活动计划

【精华】活动计划范文集合8篇

日子在弹指一挥间就毫无声息的流逝，我们的工作同时也在不断更新迭代中，立即行动起来写一份计划吧。好的计划都具备一些什么特点呢？以下是小编整理的活动计划9篇，仅供参考，欢迎大家阅读。

一、具体练习方法：

（1）慢跑4圈、各项准备活动和压肩、压腿。

（2）技术练习

①原地正面推铅球，学会正确的握球、持球和推球方法，体会全身协调用力把球推出的动作。练习10～20次。

②原地侧向推铅球，练习10次以上。

③轻器械练习，即持实心球或重量较小的铅球做原地推铅球练习。练15次以上。

④完整技术练习，在投掷圈内按规则要求进行。练10～20次。

（2）力量练习

①俯卧撑臂屈伸或双杠臂屈伸，动作要尽量快。练习10次为一组，做3～4组。

②双手用力推高墙壁，用以体会推球时上肢用力动作。练10次为一组，做5～6组。

③哑铃练习：手持哑铃，两臂向各种方向做屈、伸、举、振等动作。哑铃重3～7千克，每种动作练习30～40次。

④实心球练习：单手和双手推、抛实心球。各做20次左右。

二、练习注意事项：

（1）注意平安铅球重量大，在飞行过程中有一定速度，万一砸在他人身上会造成严重伤害。因此，在练习推铅球过程中，要认真听从教师的指挥和要求，时刻注意场地情况，确保自身和他人平安。

（2）力量领先的同学，学习推铅球前，必需先打好全身力量的基础。力量练习以快速力量为主，即主要练迸发力。

（3）技术、力量并重在推铅球练习中，要强调技术，认真体会技术动作。练习时可结合不同技术环节的特点，有针对性地布置一定的力量练习。

（4）了解规则不论铅球推得多远，只要违反规则就不算数，这就是要注意执行规则的道理。一开始练习就应该在直径2．135米的投掷圈内进行，以培养执行规则的意识和习惯

三、注意速度力量灵敏灵活性的训练方法。

速度上的训练呢可以布置在练习完力量后跑~~一般的话呢就是跑

30米、60米、100米快速跑

四、每堂训练课后都要注意放松肌肉。

一、正确分析形势，统一思想，进一步增强抓紧抓好计划生育工作的信心与决心。我们兰陵镇作为人口大镇，计划生育所面临的形势与全县是一样严峻的，压力甚至要高于全县的平均水平。为此，全县春季计划生育集中活动动员大会以后，我们立即召开三家领导成员、全体脱产干部、工作区书记、村职干部、计划生育专职干部参加的动员大会，进行总动员、总部署，认真分析全镇计划生育面临的严峻形势，查找全镇计划生育工作被动的主要原因和存在的突出问题，动员广大党员干部进一步统一思想，提高认识，树立抓好当前计划生育工作的信心和决心。 五是加强基层基础工作。我们实行工作重心下移和强根固本战略，切实调动村级领导干部抓好计划生育工作的积极性，大力推行计划生育村民自治，重点加强班子、队伍、阵地、制度四项建设，真正做到“有人管事、有钱办事、有章理事”，抓住整治活动的契机，重点抓好培训和规范管理，努力提高整体素质和工作能力。六是坚持依法行政，推动计划生育集中活动

向纵深发展。从三家成员到村干部都认真学习、宣传、贯彻《人口与计划生育法》和《山东省人口与计划生育条例》，切实把各级干部和管理、服务行为和广大群众的生育行为统一到国家法律法规上来，严格按照法律程序解决计划生育工作中的矛盾和问题，把计划生育管理和服务全面纳入法制化轨道。

二、在今后的计划生育集中活动中，我们将进一步统一思想，振奋精神，加强领导，强化措施，集中时间，集中力量，不惜一切代价，背水一战，把工作措施落实到位，坚决完成县委、县政府下达的各项工作目标任务，为全镇经济建设创造良好的人口环境，促进人口与经济、社会的协调发展，努力开创全镇人口与计划生育工作的新局面。

适合年龄：4-5

执教者：mm

一、活动名称：开锁

二、材料准备：不同形状、大小的锁，钥匙、小盒子(可上锁)、密码箱，小礼物(糖、图卡、玩具等)。

三、层次目标：(预计)

第一层次：用匹配好的钥匙打开小盒子上的锁，学习开锁的方法，并学习上锁。

第二层次：打乱匹配好的钥匙与锁，让幼儿尝试用相应的钥匙开锁，然后上锁。

第三层次：喜欢进行开锁比赛，比比谁开锁速度最快、谁开的锁最多，拿到的礼物最多。

第四层次：愿意了解密码锁的'使用方法，学习自设密码，并根据密码开锁。

四、活动介绍：

语言提示：“小朋友，现在老师要介绍的活动内容是开锁，请注意看!”

操作示范：

1、从操作区取盘，放桌上。

2、拿起钥匙去开一把锁，若不对再换一把钥匙。

3、将开好的锁一一排好，然后逐一上锁。

4、将锁、钥匙归位，托盘送回操作区橱柜中。

五、观察指导：

1、观察幼儿能否试到匹配的锁和钥匙，如不能，则引导幼儿仔细观察锁孔形和钥匙形是否一致，让幼儿知道“一把钥匙只开一把锁”的道理。

2、当幼儿达到一定层次后，可让幼儿几人一同比赛，因为其间有合作的要求。

3、提醒幼儿一定要记住自设的密码，也先可用笔记下。

4、根据幼儿的层次提高情况，向幼儿介绍一些诸如“指纹锁”等高科技锁，拓展他们的视野。

六、分析反思：(针对第一层次的预计目标及观察指导)

锁是每家每户的必用品，这个活动的重点在于让即将入学的幼儿学会使用钥匙和锁，并知道“一把钥匙开一把锁”的道理。幼儿对这个活动很感兴趣，会很有耐心地去开锁

为深入贯彻《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》、教育部《中小学心理健康教育指导纲要》及省市有关文件精神，深入推动我市中小学心理健康教育特色培育工作，提升师生群体的心理健康水平，促进各校心理健康教育工作的针对性、有效性和专业化发展。xx市教育局启动了第三届中小学心理节活动，我校根据xx市教育局《关于开展xx市第三届中小学心理节活动的通知》精神，结合我校实际，制定了活动方案，组织各项系列活动。

一、活动主题

心灵护航，健康成长

二、活动目标

以积极心理学为指导，通过开展心理健康教育系列活动，促进心理健康教育的普及，落实心理健康教育指导纲要的各项要求，规范校本心理健康教育工作，形成全体教师关心关爱每一个学生心灵成长的良好氛围，促进学生家长提升健康育人的家庭教育水平，切实提高学生的心理素质和健康水平。

……此处隐藏948个字……备课活动，教师深入钻研教材、理解教材，从而提高课堂教学的效益。

3。要求备课组成员认真钻研教材，认真备课，做到教学目标明确，方法灵活多变，重难点突出，努力调动学生学习化学的积极性，留意从学生已有的经验出发，让他们在熟悉的生活情景中感受化学的重要性，了解化学与日常生活的密切关系，逐步学会分析和解决与化学有关的一些简单的实际问题，让学生在轻松愉快的环境中获取知识。

4。组织本组教师学习教育理论，开展集体备课，互帮互学，在课堂教学上下功夫。培养教师的习惯，让成为提高课堂教学质量和教师研究能力的有效手段。根据学校工作重点，全组人员积极参加学校组织的业务学习和各项教研活动，努力提高自身的业务水平。

5。关心学生，因材施教，充分利用现有的电教设备，帮助学生学习和理解实验探究内容，在平时的教学中渗透历届中考的题型及方向。

6。通过单元考，摸拟考，进行分析，分析本届初三学生存在的问题，提出下一阶段的工作要求。

7。继续开展教学研究，进一步加强听课、评课活动，要求听课有记载，有点评。

8。鼓励教师撰写教学设计，教学反思及教学论文，互相学习、互相交流。

三、工作目标：

以“提高化学科中考成绩”为目标，正确科学地引导和教育学生，增强学生的紧迫感和压力感，在保证教学效率的前提下，开学初尽快结束功课，争取第六周进入全面复习。力争20xx年中考化学科取得好成绩。

一、指导思想

为了认真落实幼儿园所提出的“尊重和关爱生命”、“营造平安、和谐校园”的办园方向，积极推进“平安校园”的创建。我班以“安全你我他”为主题，积极开展安全教育周活动，活动时间12月3日-12月9日。

二、活动目的：

1、结合本班实际情况，开展丰富多彩的教育活动，进一步强化班级安全教育工作，使安全教育落到实处。

2、通过课堂教学活动、安全疏散演练和图片展等活动，使幼儿通过看、听、做，初步的掌握一些安全知识和逃生技能，懂得不玩危险的东西，不去危险的地方玩，帮助幼儿初步树立安全意识，提高自我保护的能力。

3、以家园互动方式，动员家长支持幼儿园安全教育工作，同时配合幼儿园在家也进行一些安全检查、安全教育指导和逃生的练习等，以双管齐下的方式，提高幼儿的安全意识，使幼儿园的安全教育工作得以延伸。

三、班级活动内容及目标:

语言活动：

《藏猫儿》

活动目标：1、让幼儿知道游戏虽然好玩，但是安全更重要。

2、 培养幼儿自我保护意识，懂得不去危险地方玩，不玩危险地游戏。 《小公鸡变垃圾》

活动目标：1、通过故事知道在玩耍时要注意场所，不能在楼梯或人多的地方玩耍。

2、培养幼儿的安全意识，懂得在上下楼梯时要注意安全。

《狮子被羊咬伤了》

活动目标：1、通过故事让幼儿知道，不能随便玩转笔刀，更不能将手指伸入转笔孔内，这样手指会受伤的。

2、 懂得东西不能随便玩，玩的时候要注意安全，安全第一。

安全教育活动：

《和家人走失了怎么办？》

活动目标：1、树立幼儿初步的防范意识。

2、培养幼儿思考问题、解决问题的能力及快速应答能力。

3、引导幼儿了解一些自我保护的常识，知道和家人走失时应怎么求救。 社会活动：

《特殊的电话号码》

活动目标：1、了解一些特殊的电话号码，知道它们可以在紧急情况下解决一些特殊问题。

2、培养幼儿初步的自我保护意识。

《锋利物品怎么用》

活动目标：1、知道尖利的物品，如使用不当会伤害自己和他人的身体。

2、学习使用剪刀、卷笔刀、筷子、笔、数学棒。

四、具体措施：

1、利用正规性教育活动和非正规性教育活动（晨间谈话、餐前、餐后等活动时间）向幼儿进行安全常识教育。

2、加强班级一日的管理，针对幼儿容易发生事故的薄弱点，教师进行重点指导和强化训练，如：幼儿上下楼梯、幼儿午睡管理（个别幼儿喜欢在床上穿脱衣服的不良情况）等，从而改正幼儿某个方面的不良行为，逐步转向好的行为发展。

3、、根据小班幼儿的年龄特点，结合游戏活动教给孩子一些初浅的安全知识和自我保护的技能。

4、教师时刻绷紧安全弦，在日常活动中提醒幼儿注意安全。

5、在日常活动中，培养幼儿的观察力、判断力，逐步引导幼儿自己去寻找安全和不安全行为，知道哪些事情可以做，哪些事情不要做，怎么做才是正确的，在生活积累中学会自我保护的方法。

五、家长工作：

1、要求家长配合幼儿园，在家中也进行安全检查，要将容易被幼儿接触到的火、电、水及药物等物品进行处理，防止意外的发生。

2、家长要学会观察孩子，将孩子存在某些不良行为的情况及时的告诉老师，与老师共同纠正孩子的错误，逐步形成良好的行为规范。例如：吃饭跑着吃、喜欢在楼梯口上下的跳、喜欢玩火、水、喜欢捡地上的东西吃等。

3、结合幼儿园的安全疏散演练，家长和孩子可以在家里进行演习。

4、有条件的情况下，家里配备灭火器。

各班级：

为大力培育和践行社会主义核心价值观，弘扬中华传统化，引导学生认知传统、尊重传统、继承传统、弘扬传统，进一步提升我校学生的的明素质，根据上级工作要求，结合我校实际，学校决定在中秋节期间开展“我们的节日·中秋节”主题教育活动，现将有关事项通知如下：

一、活动目的

通过形式多样、富有教育意义的中秋节日主题活动，弘扬中华优秀传统化，挖掘中秋节节日内涵，营造“和谐、和睦、团圆、团聚”的浓厚节日氛围，开展感恩教育，推动培育和践行社会主义核心价值观，为建设明校园、明城市助力。

二、活动内容

1开展“浓情中秋感恩相随”主题教育活动：又是一年中秋至！中秋佳节历被视为中华民族传统的团圆节、感恩节。如果说团圆令人倍感温馨、升华亲情，那么感恩就让人更加成熟、懂得珍惜。请同学们与家长一起认真完成20××年“浓情中秋感恩相随”中秋节感恩教育活动记录表。

2开展以“我的家风家训故事”征集活动：家风、家训是我国传统化和传统教育的一个重要组成部分。诗礼传家、勤俭持家、尊老爱幼、明事知礼等都是家风家训的永恒主题。好的家风家训，是一代又一代人健康成长的保证，是我们日常生活行为规范的有机部分。请同学们向长辈询问自己家庭的家风家训，完成“我的家风家训故事”征集表。本项活动仅在20××级开展，每班报送份即可。

三、活动要求

1各班要结合通知做好工作落实，认真开展相关活动，保证活动实效。

29月27日16:00前以班级为单位将本班实践记录表（20××级为两项）交政教处、团委办公室。按时上交并认真完成的计班级量化分分（20××级共计10分）。

其他不明事项咨询政教处、团委办公室。